вторник, 13 февраля 2018 г.

Мама на минуту оставила своего пятимесячного малыша в конюшне. То, что сделала лошадь когда ребёнок расплакался — нужно видеть...

Мама на минуту оставила своего пятимесячного малыша в конюшне. То, что сделала лошадь когда ребёнок расплакался — нужно видеть! (видео)
Маме пятимесячного малыша необходимо было оставить кроху на пару минут. Но одного ребенка оставить нельзя, поэтому ей пришлось срочно найти няньку. Её выбор стал большой неожиданностью.
Мама оставила своего ребенка с лошадью! Стоит отметить, что нянька из животного просто отменная! Она точно знает, что делать и как успокоить плачущее дитя. Как только малыш начинает плакать, лошадь качает люльку, чтобы его успокоить. И ей это удается, ребенок успокаивается. И так много раз, стоит только малышу заплакать, нянька – лошадь, уже качает его.
Мама на минуту оставила своего пятимесячного малыша в конюшне. То, что сделала лошадь когда ребёнок расплакался — нужно видеть! (видео)
Когда мама ребенка вернулась и увидела происходящее, ей так не хотелось нарушать сложившуюся идиллию. Поэтому мама взяла в руки телефон и принялась снимать. Получилось очень здорово! Уже сейчас ролик набрал больше миллиона просмотра и стал вирусным. А вы бы оставили ребенка с лошадью?Лошади считаются одними из самых умных животных. Оно и понятно почему. Как выяснилось из ролика, лошади можно доверить даже самое дорогое, что есть в жизни – своего ребенка.
Посмотрите, как лошадь отлично справляется с ролью няньки для малыша!

https://www.youtube.com/watch?v=YS7bDFEdw1A

Источник

Фермер думал, что подобрал обычных котят, но когда они подросли, его ждал сюрприз

Фермер думал, что подобрал обычных котят, но когда они подросли, его ждал сюрприз
Многих в наше время интересуют исключительно достаток, но поступок этого фермера Забайкальского края показывает – есть ещё люди, для которых деньги не главное!
Фермер из Забайкалья во время прогулки по лесу нашёл брошеных котят. Эти крошечные и беззащитные комочки пищали и истошно звали на помощь. Фермер решил, что их мама где-то потерялась или погибла, отнёс всех котят домой и поселил в сарае, где они быстро освоились.

Через полгода фермер понял, что котята необычные – они стали крупнее обычных котов и кошек, а шерсть приобрела совершенно другой окрас, более подходящий хищнику. Тогда он решил показать их ветеринарам из Даурского заповедника, жившим недалеко от его участка. И здесь его ждал настоящий сюрприз – котята оказались Манулами.
Ветеринары объяснили, что Манулы плохо живут в неволе и дома их оставить вряд ли получится. Это дикие животные, которых очень сложно приручить – только маленькие котята могут жить с людьми, а взрослые особи доставят немало проблем и рано умрут.

Что решил фермер?
Манулы – экзотические животные, которых с удовольствием покупают обеспеченные люди. Цена на детёнышей начинается от 100 000 рублей и может доходить до миллиона, в зависимости от возраста и окраса. Котята манулов – самые дорогие, поэтому фермер мог бы разместить объявление, продать котят и заработать один-два миллиона рублей почти ничего не делая.

Но он решил иначе. За эти полгода он настолько привязался к котятам, что решил отдать их в заповедник, чтобы они жили в естественной среде. В заповеднике их сразу подселили к приёмным мамам, а через год выпустили в дикую природу, где они успешно адаптировались.


Это хороший поступок, который никто, кроме фермера, не оценит. Любой другой на его месте продал бы котят и получил свой миллион. Но для него важны не деньги, а теплота и забота о своих ближних – немногие люди в наше время смогли бы поступить также, как он…!А что бы вы сделали на его месте?

Издевательства над детьми приняли настолько сильный оборот, что учительница предприняла неординарные меры. Она собрала всех, взяла нож и…

Издевательства над детьми приняли настолько сильный оборот, что учительница предприняла неординарные меры. Она собрала всех, взяла нож и...
Некоторые дети, немного отличаясь от других, немедленно становятся жертвами школьных издевок, предметом глумления своих одноклассников. Помощи таким ученикам ждать практически неоткуда — учителя и родители способны остановить издевательства лишь на время.
Чтобы достичь более весомых результатов, необходимо изменить детей изнутри, с самого детства воспитывая в них сострадание и благородство. Одна учительница поделилась своим необычным опытом в социальных сетях:
Издевательства над детьми приняли настолько сильный оборот, что учительница предприняла неординарные меры. Она собрала всех, взяла нож и...
«Зашла сегодня в магазин перед работой, купила два яблока. Во время классного часа мы с ребятами сели в круг, после чего я показала им те самые два яблока и попросила найти в них отличия.
Отличий на самом деле не было — одна и та же форма, тот же цвет. Одно яблоко, может быть, и было чуть меньше и бледнее другого, но серьезных отличий не было. Дети промолчали.
Издевательства над детьми приняли настолько сильный оборот, что учительница предприняла неординарные меры. Она собрала всех, взяла нож и...
Я взяла яблоко поменьше, посмотрела на него с отвращением и сказала: «Фуууу! Какое противное яблоко!» А потом бросила его на пол. Мои ребята смотрели на меня как на СУМАСШЕДШУЮ! Некоторые посмеялись, но большинство просто сидело с квадратными глазами. Думали, наверно, что учительница с ума сошла!
Я подняла с пола несчастное яблоко, передала его ученику, сидящему рядом и сказала: «Слушай сюда, это тупое яблоко, тебе так, что, не кажется?! Обзови его как-нибудь и брось на пол — пусть знает!» Ребенок послушно выполнил указания. «Теперь передай его по кругу, пусть все скажут ему пару «добрых» слов, а потом тоже бросят на пол!» — продолжила я.
Ребята, надо сказать, разошлись. Креатива на оскорбления у всех хватило: «У тебя противная кожа, терпеть ее не могу! У тебя слишком короткая палочка! Цвет — жуть! Да в тебе одни черви! Фу!» И т. д. и т. п. Мне даже жалко стало этот несчастный фрукт… Начала уже думать, как его спасти… Ну да ладно.
Когда бедное яблоко ко мне вернулось, я положила его на место и вновь попросила ребят найти отличия. И вновь дети затруднились ответить — ничего видимого не было. Как бы сильно они не бросали яблоко на пол, серьезных внешних повреждений оно не получило.
Издевательства над детьми приняли настолько сильный оборот, что учительница предприняла неординарные меры. Она собрала всех, взяла нож и...
Я взяла нож и разрезала более яркое яблоко, то, над которым им не удалось поиздеваться. Выглядело оно внутри, конечно, классно, и мои дети утонули в восхищении. Ох… Ах… Вау.
Потом я взяла нашу «жертву» и тоже разрезала ее пополам (бедное яблоко еще и зарезали под конец). Внутри оно было коричневым, все в «синяках» от наших «побоев». Есть его, разумеется, никому не хотелось — выглядело оно отвратительно. «Фу! Так противно! Не хочу я это яблоко!» — примерно так звучали детские отзывы.
Я удивленно посмотрела на них и спросила: «Но разве не мы сделали это яблоко таким?! Разве это не наша вина, что теперь оно побито и выглядит ужасно? Это сделали МЫ… Почему бы нам его теперь не съесть, м?» Гробовая тишина… Насладившись ею минутку, я продолжила: «Ребят… Так происходит и с людьми.
Когда мы обзываем, оскорбляем и унижаем кого-то, мы бросаем его на пол… Прямо как это яблоко. Внешне мы их ран, конечно, не заметим, но ВНУТРИ они, поверьте мне, будут разрушать. Мы разрушаем людей ИЗНУТРИ. ВОТ ТАК! — я показала им поближе убитое нами яблоко. — ВОТ что мы делаем друг с другом! Мы должны прекратить бросать друг друга на пол раз и навсегда».

До моих детей еще ни разу ничего так быстро не доходило! Они все начали делиться своим опытом, рассказывать, как это обидно, когда над тобой издеваются… Мы все по очереди расплакались, а потом рассмеялись. После урока они полезли ко мне обниматься, после чего начали обнимать друг друга… Я так счастлива, что до них ДОШЛО!»

Иногда детям и подросткам бывает очень трудно понять чужую боль. Взрослые просто обязаны им в этом помочь.

воскресенье, 11 февраля 2018 г.

Грабители уговорили шестилетнюю девочку пустить их в дом. Но то, что они увидели там, запомнится им надолго...

Итак, представьте себе: квартира в доме на окраине города.
Отец на работе допоздна, мать весь день на ногах – то в магазин, то в прачечную, то еще куда-то. В квартире частенько остается одна маленькая шестилетняя девочка.

Об этом прознала пара местных грабителей, которые решили «бомбануть» легкую квартиру.
Вот только, как показывает дальнейшая история, горе-преступники очень плохо подготовились к своему «делу».

Улучив момент, когда мать в очередной раз убежала куда-то за покупками, взломщики ринулись в квартиру. Перед тем, как вскрывать замок, решили сделать контрольный звонок в дверь. Им ответил тонкий голосок маленькой девочки.
— Кто там?
— Это почтальон, а из взрослых кто-то дома есть?
— Нет, никого нет. Только я и Васька.
— Ммм, понятно, а сколько вам с Васькой лет?
— Мне шесть, ему недавно три годика исполнилось.
Обрадованные таким раскладом преступники, принялись вскрывать старый замок. Он довольно быстро сдался их «умелым» рукам и, в азарте легкой наживы, бандиты ринулись внутрь квартиры.

То, что произошло дальше, негодяи запомнили надолго.

Из темноты коридора на одного из них бросилась огромная туша, которая придавила вора к полу и схватила зубами за шею, сдавив ее в захвате. Второй бандит замер в ужасе, глядя на КАВКАЗСКУЮ ОВЧАРКУ, которая повалила его подельника на пол. Все дело в том, что «Васькой», оказался трехлетний кобель – представитель именно этой породы, о наличии которого преступники не знали.
Получив от хозяйки привычную команду «сторожить», собака улеглась в коридоре и, как только в квартиру проникли чужие, выполнила свой долг. Одного бандита мохнатый сторож схватил удушающим хватом, что тот замер как статуя, боясь пальцем дернуть, ни жив, ни мертв, в пасти у пса, а второй просто вжался в угол коридора и после первого глухого рычания, оставил все попытки бежать. Говорят, так они и просидели, не только до возврата матери, но и до приезда полиции.

Грустная собака сидела в приюте 2 года, пока вдруг не почувствовала знакомый запах...

Когда Пакиту привезли в приют для собак El Arca Animal Partido de Mar Chiquita в Аргентине, его сотрудникам сказали, что её нашли на улице. Она была напугана и совершенно одна. Паките были очень рады добровольцы центра, в числе которых была и Сильвия Феррейра.
Собака оставалась в приюте для животных в течение 2 лет. Сотрудникам не удалось найти её владельца или кого-то, кто бы знал его.
К сожалению, Пакита была очень подавленной и отстраненной и, по всей видимости, чувствовала себя очень одинокой. Шансы, что она найдёт новую семью, уменьшались с каждым днем.
В то время, пока собаки помоложе с лёгкостью находили новых владельцев, Пакита продолжала ждать.

В свою очередь, добровольцы из «Arca Animal» сделали все возможное, чтобы найти дом для Пакиты. Они решили сфотографировать ее и опубликовать снимки на Facebook, чтобы повысить интерес потенциальных владельцев.
Однако это была непростая задача.
Пакита всегда смотрела в пол или отворачивала голову, когда её пытались сфотографировать. В конце концов, им удалось сделать снимок, который был достаточно хорош для публикации в интернете.
«Буквально сразу мы получаем сообщение от женщины, которая говорит, что это собака ее сына и что он ищет ее!» — рассказывает Сильвия в интервью «The Dodo»

Женщина сказала, что ее сын, Ариэль Навейра, думал, что никогда больше не увидит Пакиту.
На следующий день Ариэль приехал в приют, чтобы убедиться в том, что это действительно его собака. Очевидно, Пакита тоже должна была удостовериться, что Ариэль был ее настоящим владельцем.

Момент, которого все ждали

Когда сотрудники приюта привели Пакиту к Ариэлю, в ней чувствовалась неуверенность.
Она спряталась за одного из них и начала настороженно принюхиваться.
В конце концов, она почуяла знакомый запах, и вы можете сами увидеть тот самый момент, когда она поняла, кто такой Ариэль. Это момент очень трогательный!
Пакита явно невероятно рада — она прыгает на Ариэля и лижет его.

Пакита так счастлива, что, глядя на неё, просто невозможно не улыбнуться. Я так рад, что эти двое снова вместе!

Посмотрите момент их встречи на видео ниже

https://www.youtube.com/watch?v=K55ywR170lw

Источник

В Австралии есть СПА для детей! Фото оттуда – самое милое, что вы видели за всю жизнь...

Baby Spa Perth в Западной Австралии предлагает высококачественную гидротерапию и массаж исключительно для клиентов в возрасте до 6 месяцев, пишет Bored Panda.Этот спа-центр может похвастаться собственным запатентованным плавательным устройством, известным как Bubby. Мало того, что эти штуки безумно восхитительны, они помогают малышам расслабиться, а также готовят их к плаванию. class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Хотя Baby Spa Perth является первым в своем роде в Австралии, он присоединяется к линии международных франшиз. Основатель спа-центра, Лаура Севенус, также управляет детскими спа в Англии, Южной Африке и Испании.
Baby Spa Perth – это первый в Австралии бассейны и массажный кабинет исключительно для… правильно! Маленьких детей!
Здесь младенцы барахтаются и плавают в теплой водичке.
В спа-центре даже есть собственное запатентованное плавательное устройство, Bubby, которое позволяет детям комфортно и безопасно плавать.
И родители, и дети могут испытать настоящее расслабление здесь.
Кроме того, что это здорово, гидротерапия для младенцев чрезвычайно полезна для здоровья.
     В воде дети могут свободно передвигаться, что помогает им развивать силу мышц и костей.
В этом спа-центре они также постепенно готовятся к тому, что будут ходить и плавать.
Плюс, давайте будем честными, но быть новорожденным — это тоже тяжелая работа, которая утомляет :)
После бассейна детям делают легкий массаж с маслом виноградных косточек, которое увлажняет кожу.
Вода, в которой младенцы плавают, очищается озоном, который убивает все возможные бактерии.
Эти снимки распространились по всему Интернет, чем вызвали настоящий резонанс. В Инстаграме спа-центра появилось уже 11,5 тыс. подписчиков!
Пусть в Австралии это первый такой спа-центр, но их линия существует также в Англии, Южной Африке и Испании.

Самый быстрый тест для оценки текущего состояния вашего позвоночника и суставов! Прочитаете и вы будете в шоке!! точность на 90-95%! Проверьте себя и друзей, так ли это...

Самый быстрый тест для оценки текущего состояния вашего позвоночника и суставов:

Тест 1
Сделайте несколько приседаний. Если при опускании вниз вы слышите хруст в коленных суставах, вероятнее всего, у вас начинается артроз.

Тест 2
Поставьте ноги вместе, наклонитесь вниз и обхватите руками свои щиколотки. Если при этом вы не можете коснуться животом и грудью своих бедер – у вас уже есть проблемы с позвоночником.

Правда жизни такова, что 80% населения уже имеют проблемы с позвоночником. Большинство из них даже не подозревает о назревающих проблемах.

Еще одна печаль в том, что в последнее время болезни позвоночника сильно помолодели. Теперь их признаки встречаются даже у подростков и молодых людей.



Коварство самого распространенного заболевания позвоночника на сегодня в том, что до поры до времени он может никак не проявлять себя. Мы не обращаем внимания и никак не соотносим с этой болячкой такие симптомы как:

-частые головные боли, головокружения, даже тревожные состояния могут быть симптомом остеохондроза;
-ухудшения слуха и зрения;
-ухудшение памяти;
-боль в шее;
-боль в грудной клетке, пояснице или области лопаток;
-онемение рук и ног;
-боль при ходьбе и наклонах, отдающаяся в пах и ноги;
-затрудненность дыхания;
-проблемы с желчным пузырем, печенью, кишечником, почками;
-снижение половой силы;
-дисбаланс артериального давления (повышенное или пониженное);
-общая слабость или ухудшение самочувствия к концу дня.

А ведь каждый из этих симптомов может сигнализировать о развитии остеохондроза! Кроме того, проблемы с печенью, поджелудочной железой, желудком, боли в сердце, ухудшенная потенция – все это тоже замаскированные проявления остеохондроза!

И только от вас будет зависеть, как будет дальше развиваться это заболевание – прогрессировать, или вы вовремя сможете его затормозить и вернуть здоровье позвоночнику.
 
Тренинги пройдут 14, 19 и 21 февраля в 19.00 по Московскому времени.

Протестируйте свой позвоночник и суставы и получите рекомендации от врача-остеопата Алексея Маматова.

Нажмите «Поделиться» — протестируйте друзей!




Самый быстрый тест для оценки текущего состояния вашего позвоночника и суставов. Проверьте себя, так ли это...

Правда жизни такова, что 80% населения уже имеют проблемы с позвоночником. Большинство из них даже не подозревает о них. Боль в спине – одна из самых распространенных жалоб людей, пришедших на осмотр ко врачу: пострел, тянущая боль в пояснице, хрусты в грудном отделе, утомляемость мышц спины, дискомфорт при ходьбе...
 Жалоб великое множество. Объединяет их всех одна общая причина – страдающий позвоночник.

Боль в спине

Тест 1
Сделайте несколько приседаний. Если при опускании вниз вы слышите хруст в коленных суставах, вероятнее всего у вас начинается артроз.
Тест 2
Поставьте ноги вместе, наклонитесь вниз и обхватите руками свои щиколотки. Если при этом вы не можете коснуться животом и грудью своих бедер – у вас уже есть проблемы с позвоночником.

https://www.youtube.com/watch?v=1KyPJ92hWvM

Поверьте, он – причина куда большего числа болезней, чем Вы можете себе представить. Болезни сердца и мозга, скачки давления, гипертония и гипотония, метеочувствительность, проблемы с легкими и многое-многое другое.

Вы идете к врачу и зачастую не лечите причину заболевания, а боретесь с ветряными мельницами – следствиями болезни. А причина остается в тени. Тем временем больной позвоночник с каждым годом тащит за собой всё новые и новые болезни.
Хватит терпеть боль! Пора браться за причину всерьез и с умом!

Врач с многолетним стажем, постигший мудрости алтайского знахарства, Алексей Маматов вместе с командой «Клуб Здоровья и Долголетия» предлагают новый БЕСПЛАТНЫЙ тренинг по оздоровлению спины.
Тренинги пройдут 14, 19 и 21 февраля в 19.00 по Московскому времени.
Протестируйте свой позвоночник и суставы и получите рекомендации от врача-остеопата Алексея Маматова.
Приходите сами, приглашайте родных и жрузей. Запаситесь мотивацией – мы будем работать с вашей спиной. Возьмите с собой блокнот – полезной информации будет много!

https://www.youtube.com/watch?v=2lrRq7cJhas

Ссылка на регистрацию >>>

суббота, 10 февраля 2018 г.

Когда я прилетела из Америки и зашла к подруге в гости, то не поверила, как она так живет...

После моего развода с мужем, я поклялась себе, что больше никогда в жизни не свяжусь с нашим. Хочу Джона, Хосе, Карла- только не Ивана. Не потому, что все Иваны- плохи… а потому, что зажрались.
Избаловались. Исковеркались… Ожидания подчас размером с Говерлу, а возможности- ростом с муравейник. И это тенденция.

Да, мне хорошо говорить — я глаголю из Америки, где мужчины гуляют с детьми, катают их на качелях, и забирают на весь день в выходные, давая жене сходить на маникюр. Они, равно как и жена, встают к орущему ребенку по ночам, и меняют памперсы. Они не считают зазорным отказаться от бара после работы, когда дома ждёт семья. И они не считают это – подвигом. Это нормально! Это правильно! Назвались сильным полом- будьте любезны, будьте сильными! Ваша сила в том, чтобы понимать нашу слабость. А не пользоваться ей.
Помню, как однажды зашла к подруге. Она была в декрете, с маленькой дочкой на руках. Забеганная, уставшая женщина и ее муж, сидящий в растянутых штанах, и играющий в компьютер… Я присела на диван, подруга засуетилась с чаем, отдав мне на несколько минут ребёнка. Она металась по маленькой кухне, собирая чашки и блюдца, одновременно помешивая суп на плите, и кормя кота.

Муж, сидящий за игрой, даже не пошевелился, хотя ребенок у меня на руках начал плакать и выгибаться. Я, пытаясь его успокоить, прыгала по комнате, улюлюкая и гримасничая, в то время как его отец, равнодушно глянув на это действо, продолжил стрелялки. “Вот козел.” Подумала я, вся мокрая от прыжков с орущим ребенком. Хотелось подойти и треснуть, да так, чтобы сам впечатался в свой монитор своей наглой физиономией….Но муж, слава Богу, не мой, поэтому бить нельзя. А так хотелось…

Подруга поставила чай на стол, и приняла из моих трясущихся рук кричащую дочку. Я с облегчением плюхнулась на стул, вытирая мокрый лоб и судорожно делая глоток чая. Подруга успокоила ребенка, и устало мне улыбнулась.
Только сейчас я заметила мелкие морщинки на ее молодом лице, и небрежно забранные в пучок волосы. Всегда радостная и ухоженная, сейчас она была похожа на загнанную лошадь, взмыленную и до смерти уставшую. “Как ты?” Спросила она, не дотронувшись до чая. Мы давно не виделись, я прилетела из Америки спустя несколько лет и новостей было много…
Она вышла замуж, родила. Муж работал мелким менеджером, денег было мало. Она, сидя в декрете, пыталась подрабатывать переводами, сидела ночами и бегала с ребёнком по врачам. То простуда, то грипп. То прививки. То зубы…

Я сидела, слушала и волосы шевелились на голове. “А муж? Помогает?” Робко поинтересовалась я, заранее зная ответ. Она тихо вздохнула, и опустила глаза. “Конечно, он бывает смотрит за ней, пока я убираю. Она пылесоса боится…Он с ней в другой комнате сидит...”
Я отвела взгляд к окну. Тихий, слякотный вечер, грязный снег на тротуаре…истоптанный миллионами ног таких же несчастных женщин, толкающих застревающую в подтаявших лужах коляску. Тусклые фонари, и протекающие ботинки. Они заботливо подтыкают теплые одеяла под спящих детей, хлюпая в мокрой обуви домой, торопясь приготовить ужин так называемым “мужьям”.

Тащат сумки с базара, толкают коляску в подъезд без пандуса. А дома, разрываясь на части, стряпают ужин, пылесосят и сушат мокрые ботинки, не спуская с рук ребёнка. И это всё для того, чтобы нести звание “жены”. И никто их за это не похвалит. Не обнимет, не прижмет к груди и не оценит. Потому что “она должна”. А он “не должен”. Он же на работу ходит…. Я не стала рассказывать ей о том, что мой муж, да и любой “муж”, обычно помогает. И не ждёт, пока жена попросит. И не делает одолжения. И берется за посуду и пылесос сам, придя с работы и переодевшись. И детей увозит вечером в бассейн, чтоб жена отдохнула. И любит, и не смотрит с упреком. И что это – нормально!
Я молчала. И благодарила Бога за то, что я живу в мире, где это- нормально. Там, где мужчина есть глава семьи, несущий львиную долю домашних обязанностей, не ожидая похвалы. Он- не только физиологически мужик.
Он — мужчина, сильный, понимающий, полноценный партнер в семейной рутине. Он ходит на работу, ездит за продуктами и помогает делать ужин. Он привычно моет посуду, а потом, сгребя детей в охапку, играет с ними в компьютерные игры.
Он — отец, муж, стена. А я могу в это время завернуться в махровый халат, и писать очередную статью. Потому что я- тоже человек, у меня есть хобби и жизнь помимо памперсов. И никто не требует от меня пирогов и швабры, потому что уважает и любит. И дорожит, и главное- бережет. И потому что он- настоящий мужчина…

Да, меня избаловала Америка с ее равноправием, и свободой мысли. И да, я люблю быть женщиной, а не домашним роботом. И мне нравится то, что мои сыновья вырастут партнерами своим женам, а не юзерами, сидящими в растянутых трениках и равнодушно наблюдающих за забегавшейся и падающей с ног женой…
“Подкаблучники”, скажут большинство мужиков, сидящих со стаканом пива в “разливайке”, чьи жены сейчас сушат протекшие ботинки и наспех чистят картошку на ужин. А я верю, что именно они и есть стадо неблагодарных “немужиков”, сидящих на поломанных женских спинах, и пыхтя от гордости, что они – сильная половина человечества. Где уж там…
***
“Жена, жрать давай”, слышу голос из ниоткуда. Резкий выкрик вывел меня из моих раздумий. Это наш игрок проснулся, проголодался, бедный. Подруга устало поднялась, молча налила суп и поставила перед “мужем”. Он, ни сказав “спасибо”, начал лакать из тарелки. “Хлеба дай!” Указал он, не сдвинувшись с места…”Муж?!” подумалось мне… “да нет, просто (сами придумайте слово)…”

Девочки, девушки, женщины! Давайте себя любить! Давайте же научимся отличать “вот таких” от “нормальных мужиков”! Есть еще хорошие мужья, заботливые и думающие! Есть они, те, что не считают вас- прислугой! Поверьте, сильная женщина- это та, что живет со слабым, никчемным существом, и вынуждена быть сильной….Ищите, смотрите и не нужно компромисса. Жизнь у нас одна, любите и уважайте того, кто идет с вами под руку по жизни. Того, кто вас ведет за собой, а не едет на ваших поломанных шеях…

Фигура мечты без насилия над собой! Помолодела на 20 лет, кожа стала бархатной…

Если ты хоть раз пробовала похудеть, то уже наверняка убедилась, каким изнуряющим занятием это может стать. А ведь можно иначе! Да, не быстро. Да, с определенными ограничениями. Зато без стресса для организма и с массой приятных изменений во внешнем виде. Секрет — в семенах льна. Кожа стала бархатной, а морщины разгладились! И это только начало.

Многие слышали, но далеко не все решались попробовать. А зря! Ведь эти крохотные семечки несут такую необъятную пользу для здоровья, что просто грех не попробовать.

Семена льна для очищения кишечника

  1. Полезные компоненты семян льна очищают организм, повышают обмен веществ и замедляют окислительные процессы в организме. А это означает, что старение можно отложить.
  2. Семена применяют в целом и порошковом виде. Его едят натощак и запивают кефиром. На основе льняной муки пекут хлебцы и хлеба. Самое время познакомиться с таким удивительным растением поближе!
  3. Храни семена льна в холодильнике. Оптимально — в керамической посудине с герметичной крышкой. Так они не будут прогоркать. С их помощью можно не только укрепить здоровье, но и снизить вес, а после — поддерживать его на оптимальном уровне.
  4. Льняное семя — кладезь полезных микро- и макроэлементов. Оно содержит полиненасыщенные жирные кислоты, благодаря которым весь организм работает, как часы. Отсюда же берутся красивые волосы и здоровая кожа.
  5. Очень полезен прием семян льна людям, у которых проблемы с кишечником. Попадая в желудок, семена разбухают благодаря своей оболочке. Склизкая структура оболочки улучшает перистальтику кишечника, очищает его от каловых масс и шлаков.
  6. Помимо прочего, чувство насыщения наступает быстрее, а значит, ты наконец-то прекратишь переедать. Или, как вариант, избавишься от назойливого, тянущего чувства голода. Объем желудка станет меньше, и в дальнейшем еды тебе будет хватать в меньших объемах.
  7. При правильном приеме семян потеря в весе может достигать порядка 3 килограммов в месяц. И это без дополнительных ограничений в рационе! Чтобы добиться такого результата, принимай по 1 ст. л. измельченных в муку семян как добавку к пище или кисломолочным напиткам.
  8. Впрок семена не заготавливай, они быстро теряют свои свойства. В применениях делай перерывы — 10 дней курс, потом 10 дней отдых. Пей много воды, чтобы предупредить возникновение запоров.
Ингредиенты
нежирный кефир 1 ст.
льняная мука
Мука из семян льна в смеси с кефиром способствует увеличению метаболизма и обладает легким слабительным эффектом. По-настоящему эффективный продукт для тех, кто хочет избавится от лишних сантиметров и укрепить здоровье.

Употребление

  1. 1 неделя
    Смешивай 1 ч. л. льняной муки с 1 ст. кефира.
  2. 2 неделя
    Увеличь количество муки до 2 ч. л. на 1 ст. кефира.
  3. 3 неделя
    На 1 ст. кефира добавляй 3 ч. л. льняной муки. Кстати, такую муку не обязательно покупать в магазине, ее запросто можно смолоть в кофемолке из свежих семян.
Употребляй эту смесь вместо завтрака и уже через 3 недели ты почувствуешь себя гораздо лучше, процессы пищеварения наладятся, лишние килограммы уйдут, а кожа засияет свежестью и здоровьем. И не забывай, что для идеального результата необходимо употреблять до 2 л воды в день.
Важно! Лицам, страдающим аллергическими реакциями на яичный белок или орехи, необходимо соблюдать осторожность при употреблении семян льна.
Худей с удовольствием и будь здорова! Обязательно расскажи подругам, они будут в восторге.

Источник

Китайский врач: «Запомните! Остеохондроз не любит, когда…»

Терпеть боль — последнее дело! Любое состояние, сопровождающееся болью, разрушает нервные окончания и клетки мозга. Если ты переживаешь приступ боли, необходимо принять все возможные меры для его устранения: это действительно вредно для всего организма… А еще — так неприятно! Когда у меня сильные боли в спине, спасаюсь только так… При любой боли в спине и суставах жизненно необходимо...

Как избавиться от боли

Поза дитя
Применяется при боли в спине и тазобедренном суставе, способствует расслаблению нервной системы.
Встань на колени, лучше делать это на полу. Опусти ягодицы на пятки и тянись вперед, вытяни руки как можно дальше, ладони должны быть повернуты вниз. Прижмись лбом к полу и дыши как можно глубже. 1 минуты в такой позе достаточно, чтобы боль стала значительно слабее!
Поза у стены
Снимает головную боль, напряжение в области плеч и шеи. Рекомендуется тем, у кого бывают головокружения.
Ляг на спину возле стены, ноги помести вдоль стены, а руки держи на животе. Закрой глаза, дыши ровно и старайся отогнать от себя все лишние мысли. Всего 5 минут в таком положении снимут напряжение с шеи и спины, а головная боль исчезнет без следа!

Кошечка
Используется когда болит спина и есть любые боли в области позвоночника, убирает боль в мышцах.
Встань на четвереньки, прямыми руками упирайся в пол, держи их на ширине плеч. Проследи, чтобы позвоночник был параллелен полу, вытяни шею вперед. Глубоко вдохни и прогни туловище вниз, голову потяни вверх.
Выдохни и направь туловище вверх, голову опусти вниз. Двигайся медленно, дыши глубоко. Повтори это 10 раз. Если почувствуешь нагрузку на колени, подложи под них мягкий коврик.
Скручивание и растяжка
Хорошо помогает, если болит живот и есть проблемы с пищеварением.
Сядь на пол, держи спину ровной, ноги — прямыми. Согни левую ногу и заведи ее за прямую правую ногу. Повернись влево, опираясь на левую руку для баланса. Дыши глубоко, оставайся в этой позе 30 секунд. Повтори с правой ногой то же самое.
Поза бабочки
Эффективна при болях в тазобедренном суставе, снимает напряжение в ногах и коленях.
Сядь на пол, спину держи прямой. Соедини ступни ног вместе. Опускайся коленями как можно ниже к полу. Продержись в этой позе 2 минуты.
Цветок
Хорошо использовать, когда болит нижняя часть спины, помогает избавиться от зажимов.
Ляг на спину в положении буквы Т, широко разведи руки по сторонам. Подтяни согнутые колени к груди. Плавно опусти колени в сторону, не отрывая плеч от пола. Побудь в этой позе 2 минуты и повтори с другой стороной.
Полет вверх
Помогает, когда есть боль в пояснице, когда болит желудок или почки.
Ляг на спину, расставь руки по бокам. Согни ноги в коленях, зафиксируй ступни на полу. Медленно поднимай и опускай таз на пол, максимально расслабляя поясницу. Повтори это упражнение 10 раз.
Движение вперед
Снимает менструальные боли у женщин, облегчает боль в суставах.
Сядь на пол, держи правую ногу ровной. Левую ногу согни в колене и прижми ступней к правой ноге. Постепенно тянись вперед, насколько это возможно. Замри в этом положении на 30 секунд. Повтори с правой ногой.

Полное расслабление
Убирает ощущение уставших ног, помогает при боли в икрах. Очень полезно выполнять после ношения высоких каблуков.
Скрести ноги в положении стоя. Опускайся вперед очень плавно, держи руки перед собой, достань ими до пола. Сгибай левое колено, а правую ногу держи прямо. Замри на 30 секунд в этом положении, повтори то же самое с другой ногой.
Твое тело — послушный инструмент, оно отреагирует на твои усилия сразу же! Прежде чем пить обезболивающие препараты или пользоваться специальными мазями, сделай такую легкую зарядку. Тебе и твоему организму точно понравится!

Источник