— На кистях рук по обоим бокам костяшки среднего пальца, там, где фаланга пальца соединяется с суставом, находятся две «точки икоты».
Нажмите на них одновременно с двух сторон до появления небольшой боли.
Женщинам надо нажимать точки на правой руке, а мужчинам на левой.
— Наберите в легкие воздух и не дышите.
Чем дольше вы сможете не дышать, тем быстрее пройдет икота.
— Попробуйте набрать в легкие воздух и задержать дыхание на 12 секунд, затем очень медленно выпустите воздух.
Вся процедура займет 24 секунды.
