Поэтому мы привыкли считать, что народные средства — беспроигрышный вариант. Но так ли это на самом деле? Некоторые из этих методов лечения стоит уточнить, иначе мы можем навредить здоровью.
Мифы о лечении простуды
- Кутаемся и парим ноги
Когда у нас повышается температура, мы инстинктивно прячемся под одеяло, чтобы согреться. Это приводит к нарушению естественной терморегуляции, а температура возрастает. В результате мы получаем скачки давления и учащенное сердцебиение.
- Чай с малиной
При простуде рекомендуют пить малиновый чай. Этот напиток помогает бороться с высокой температурой и положительно влияет на иммунитет. Но если пить чай с малиной в большом количестве, то увеличится нагрузка на сердце. Врачи рекомендуют пить не больше, чем одну чашку малинового чая в день.
- Лимон с мёдом
Лимон укрепляет иммунитет, а мёд обладает способностью понижать жар. Но оба продукта являются мощными аллергенами, поэтому к ним нужно относиться с осторожностью. Особенно, если человек страдает сахарным диабетом.
- Чеснок и лук
Эти продукты содержат фитонциды — вещества, которые уничтожают микробы. Но, капая сок чеснока и лука в нос, мы раздражаем и так воспаленную слизистую. Гораздо полезней просто вдыхать испарения чеснока и лука. - Компресс из картофеля
Компресс из вареной картошки прогревает горло и способствует выздоровлению. Но его нельзя использовать при высокой температуре! Кроме того, важно расположение компресса. Не следует греть шею в области щитовидки.
- Спирт
Народные рецепты рекомендуют растереться спиртом и укутаться в одеяло. Но следует помнить, что спирт должен быть теплым, а обтирать стоит только верхнюю часть тела, ноги и локти.
- Холод против боли в горле
Действительно, холод сужает сосуды на миндалинах и снимает воспаление. Но если ты решился на такое лечение, то мороженое должно быть комнатной температуры, и съесть его можно совсем немного.
- Водка и красный перец
Это замечательный антисептик, но такое средство нельзя применять при ангине, иначе можно сжечь слизистую.
Источник